水曜から木曜、GO.TOキャンペーンでとある温泉♨️へ友達と行くつもりで楽しみにしていましたが、コロナ感染が増えつつあるためキャンセルしました。 気分スッキリ行ける日が早くくるといいのですが、12月の毎年参加させてもらっていたカニツアーもキャンセル…

遅くなった快気内祝を友達のところへ持って行ってきました。 いろいろ考えて国産の桜蜂蜜にしました。 私は好きだけれど皆はどうかな？ パンにぬったり、ヨーグルトに入れて食べたり料理に使ってもらえると嬉しいのですが。 友達はいなり寿司を作ってくれて…

運動不足を解消する為に少し散歩してきました。 夕陽がとても綺麗でいつの間にかコスモスの花が満開に、その足下には彼岸花が骨折してからここを散歩するのは2回目四季によっていろんな景色を感じさせてくれるいいところです。

今日の十五夜は空気が澄んで星⭐️と一緒にはっきりくっきりと見えます。 随分、涼しくなり過ごしやすくなりました。 骨折から7カ月程がたちこの間から健康ボーリング教室にも参加、スコアーはもちろん、投球も以前の様にはいかないけれど楽しいです。 参加し…

骨折から5カ月少し過ぎた今の状況はほぼほぼ歩けるようになりましたが他の筋肉が硬いのと体重が減っていないのと運動不足の為、体力がない。 このままでは寝たきり老人に、何とかせねばなりません。 この間の受診で整形外科の先生は骨もくっついてきているの…

昨日は乳腺外科での定期検査へ行ってきました。 右乳がんから13年左乳がんから7年、二か月毎の定期検査で昨日はエコーと骨密度の検査をしてきました。 何年たってもいつも再発を気にしながら検査に行きます。 エコーの方は異常無し、骨密度は骨折以来お日様…

今日から8月、朝から気温が上がり30度超え暑くなってきました。 昨日までの☔️降ったりやんだりが嘘の様です☀️ 。 現在の足の状態爪先立ちもできてハイカットの運動靴なら痛み無く歩けます。速度は普通よりは遅いかな？ お天気なのでそれも影響しているのか反…

長い梅雨がやっと明けました。 梅雨入りの頃 今年は梅雨明けは例年より早くなると言われていましたが・・・。 小学校は明日から夏休みに入ります。 コロナ感染で今日も東京、大阪は凄い人の感染がでています。 友達から暑中見舞いが来て、皆なるべく外出を控…

今年は梅雨明けがまだです。 コロナ感染で夏の行事が各地で中止になったりと今までにない日々を過ごしています。 足の方は地面にしっかり足をつけられるようになりましたが腰痛がなかなか良くならず歩くリハビリが充分ではありません。 こんなはずじゃなかっ…

梅雨の晴れ間で朝からセミの鳴き声が聞こえてきたと思ったら外は蒸し暑くなってきました。 夏、夏 そんな中、主人たち（町内の独居老人たちを見守る会、社協？）は御近所のお年寄り宅の庭の剪定や草刈りと朝から、お手伝いにご苦労様です。 70歳以上の者ばか…

昨日は朝から白髪がめだってきたので髪の毛を染めてきました。 いつもなら家で染めたり美容室で染めてもらったりするのですがお染め専門のお店へ、予約なしでいったので一時間半ぐらい待ちました。これからは予約していきたいと思います。 その間、買い物つ…

骨折してから四ヶ月が経ちます。 昨日ぐらいから夕方になると熱を持って腫れていた足首はマシになってきたような気がします。 腫れるのは一緒ですが熱を持たなくなってきました。 朝の散歩や買い物も行ける様になってきましたが今はすぐに腰が痛くなったりす…

2日前の鹿児島県、熊本県、大分県での大雨の被害から日本列島各地で水害で家が流されたり沢山の方が亡くなられています。 幸い我が家はいつもと違う大雨だと思うだけで済みましたが☔️雨が降ることはわかっていても自然の摂理にはかないません。災害を防ぐこ…

夏蜜柑をいただいたので夏蜜柑のジャムを作りました。今季3回目なのでそれなりに上手に作れ早速フランスパン🥖につけて食べました。 美味しいです。 作るたびに味の変化はありますが主人も喜んで食べてくれています。 胡瓜🥒のきゅうちゃん漬けも作りました。 保…

骨折で入院してから退院する時6キログラム体重が減っていたのに戻りつつあります。 病院では三食きっちり食べてご飯の量を少し減らしてもらい間食なし、水2リットルを飲む生活をしていました。 せっかくお腹がへこんできていたのに危機感あり、ブログでダイ…

昨日診察日でこれからはギブスをとって歩く様に言われました。 それから一年後にはプレートとボルトを取ると言われた。 詳しくはその頃に説明とのこと。 内側の傷よこのところが時々傷むことがあると言うと痛くなったらすぐ来る様に言われました。 湿布薬を…

友達から京野菜が贈られてきました。 鴨茄子、トマト、万願寺とうがらし、ミニ南瓜、ズッキーニ、どれも取れたて美味しそうです。 いつも気にかけてもらって嬉しいです。 その前に孫が持ってきてくれた自家菜園の採れたてきゅうり、夕食には胡瓜をシンプルに…

昨日からキッチンを整理しています。 使い勝手よく整理収納をしたいのですが根気がないのか最後はもういいかなんてことになってしまいます。 夫婦二人生活なので二人が分かるように見易くを基本にしたいのですが食器などは捨てきれません。 旅して買ったもの…

最近は果物が美味しいので今日は苺ジャムを作ってみました。 今季2回目の手作りジャムです。 1回目の時は奈良県産の少し高めの苺で苺本来の甘いジャムに仕上がりましたが2回目の今日はお買い得品で小粒の苺、なんと、ワンケース¥198を4ケース使用。 酸味のあ…

階段を上がるのに⤴️骨折した足から一段ずつ手すりを持ちながら上がっていましたが手すりは持ちますが右、左と以前の上がり方が出来るようになっていました。 下りる時は慎重になりますが日々少しずつ変化ありです。 ただ骨折していない方の足から腰にかけて…

朝からどんよりした雲☁️が今日も雨☔️かな。 梅雨に入ったので仕方がないですがこんな日は気持ちもすっきりしません。 お花やお野菜など育ててる人は水をまきにいかなくてすむので自然の恵みも必要ですね。 大雨で被害が出ないような雨☔️なら雨の日も楽しめる…

68歳になりました。 朝、孫娘から手作りマスクにデザインを入れてくれたおしゃれなマスクを持ってきてくれました。 嬉しいプレゼントです。 息子からもおめでとうのメールが来ました。元気にしているようです。 そういえば正月以来顔みてないな・・・。 コロ…

雨が降りそうで降らず暑い一日です。 梅雨入りしましたがまだ☔️が降らず蒸し暑いです。 昨日は骨折した右足首が朝から腫れて右足をかばって動くので左足と腰が痛くて一日中横になっていましたが、今日は朝から植木に水を撒いたり、骨折前に孫と山で採ってき…

昨日のお昼過ぎ友達二人が顔を見に来てくれました。 すぐ帰るからと事前に連絡あったのですが久々に会えて三人でぺちゃくちゃとおしゃべりに盛り上がる楽しい時間を過ごす事が出来ました。 骨折の話しから今の現状、子供の事、孫の事、旦那の話し等など話し…

歩く姿勢が十分ではないですが真っ直ぐになってきたように‍♀️‍♂️。 バランスよく歩ける時と足を引きずってるときがあります。 今日は以前に乳がんをしているので診察に行ってきました。 久しぶりに先生と看護師さんとに骨折した話などをして、帰ってきました…

昨日は昔実業団でソフトボールをしていた先輩が入院中、コロナでお見舞いに行けなかったのでと足の様子と顔を見にきてくれました。 メロンを持ってきてくれました。 ありがたい事です。感謝、感謝 先輩もお姉さんの介護でギックリ腰になり三月から四月は動け…

昨日は友達が様子を見にきてくれました。 コンビニでおにぎりやお寿司を買ってきてくれたので今年初めての素麺を湯がき孫二人もきていたので一緒にいただきました。 みんなで食べたので美味しかったです。 皆きてくれたので朝からギブス着けて動いてはりきり…

昨日は退院して初めての診察でレントゲンの結果は順調だということです。 レントゲン画像見ても前と同じようにしか見えないんだけれど・・・。 今度はひと月後に診察で、それまでギブスは、外さずにということです。 夜寝ている時とトイレに行く時ぐらいは外…

今日はとても嬉しい事がありました。 昨年の7月から病気治療で入院していた孫が治療を終えて退院した事です。 辛い治療に耐えて、それを見守りお世話する両親、交代で病院に泊まり込み、家に居る二人の世話など、二人の孫達も長い入院生活だったけれどよく乗…

寝ている時はギブスをとっているので朝、起きると骨折した事を忘れてトイレに行こうとしますがゆっくりしかいけません。 二階に寝室があるので手すりを持って上がり下りしていますが少しずつ上手に出来る様にはなってきました。 歩く時はまだ自信がないので…