骨折から5カ月少し過ぎた今の状況はほぼほぼ歩けるようになりましたが他の筋肉が硬いのと体重が減っていないのと運動不足の為、体力がない。 このままでは寝たきり老人に、何とかせねばなりません。 この間の受診で整形外科の先生は骨もくっついてきているの…

昨日は乳腺外科での定期検査へ行ってきました。 右乳がんから13年左乳がんから7年、二か月毎の定期検査で昨日はエコーと骨密度の検査をしてきました。 何年たってもいつも再発を気にしながら検査に行きます。 エコーの方は異常無し、骨密度は骨折以来お日様…

今日から8月、朝から気温が上がり30度超え暑くなってきました。 昨日までの☔️降ったりやんだりが嘘の様です☀️ 。 現在の足の状態爪先立ちもできてハイカットの運動靴なら痛み無く歩けます。速度は普通よりは遅いかな？ お天気なのでそれも影響しているのか反…